麦片减肥法~

早餐对我来说几重要一下
我喜欢吃English Breakfast..
有面包，蛋(最后是Scramble egg)。。嘻嘻。。
 可是平时上班时都不会选择吃这类的早餐。。
因太饱，会令人想睡觉~
所以上班的日子早餐都很简单。。
还没结婚的时候。。
只是喝个代餐就可以了。。
要减肥，爱美 ^^

怀孕后，就常常吃炒米粉，roti canai, maggie mee..
生了后，要努力减肥。。
变成很难瘦下来。。
即使喝代餐都很难瘦下。。

从网络看到麦片也能减肥。。
其实麦片对我来说。。
可以的话，我都选择不吃。。
可是为了减肥。。
死死也要吃。。
代替早餐跟晚餐。。
从上个星期开始吃。。
觉得就是去厕所很顺畅。。
尤其晚餐吃，不会因为晚餐吃太饱
想睡也不敢睡先。。
看到网络介绍
吃麦片也可以很多做法。。
咸的，甜的也不错
我要去试试看
希望不会那么放弃咯~

Home Appliances Clearance Sales 8 - 10 Apr 2011

很多东西想买，可是买了不知道会不会中鸟 ^^

情绪主宰自己

我觉得自己是个典型巨蟹座的家伙
情绪化的不得了~
这一分钟我很开心，
下一分钟就忧郁起来了 ..
常被自己的情绪主宰自己。。
其实我并不想将~

心情超级低落时
常要
尽力的去说服自己。。
"多一下就好了"，
"很多人比我们可怜，要感恩"
" 我还是过的很好"
"要惜福"
"别老是埋怨"
"男人都是不够细心的，
要改变男人，倒不如改变自己的心去接受"

就是一直的跟自己说些有的没的。。
别人常说。。
女人很多时候都要认命吧!!
可是我无法接受。。
为什么女人就要委曲求全的认命。。
我不认命，也不接受这样的说法~

能够活着，就该大大的感恩

 这是大姐在面子书写的东西~
I was at Tokyo when the earthquake happened. All the people really organize & take care of other. They are Self Discipline & self behave one more thing is they are very kind. They know what to do at the right time. My Japanese boss was ride with his Honda PCX to fetch me from Shinjuku to Hammatshchuo even though he already reach home.... The distance was not near. He really come to save me...
看着那些别人post上去海啸的video。。
真的很悲。。
真的要大大的感恩。。
能够活着，就该大大的感恩~

我一直的回想这几天。。
天天都上网看有没大姐的消息。。
自己没有宽频。。就一直的用手机上网。。
我要知道大姐的全部消息。。

大姐平安的回来。。
是我们感到欣慰的事。。
很感谢在那么恐慌中
日本人还是能伸出援手帮助大姐。。

看着那些video..
一直的想如果大姐是剩下没有体温的
身体回来。。我该怎样去面对~~
越看着这些video。。一直的哭~~
 感恩， 大姐遇到贵人。。
才能平安的回到我们身边~~

珍惜当下~~

大姐平安的回来!!!!

劫后余生~
死里逃生~是大姐想说的话~~~
一直以来很节约的她。。
告诉我。。
还有什么不舍得花。。
还有什么不舍得用。。
还有什么不舍得吃。。
没有什么比活着回来，更加的开心。。
更加的高兴。。

我还跟大姐开玩笑的说。。
遗产快快的分一分。。
哈哈哈。。。

珍惜眼前人，
因为我们无法预知未来。。
珍惜当下~~

希望大姐平安的从日本回来

日本附近海域发生8.8级地震

真的好担心在日本得大姐。。
希望大姐平安无事的回到来!!!!!!
朋友们也帮我一直祈祷。。
希望大姐没有事!!!

Company Trip@Avillion Port Dickson3d2n

老实说这一次的Trip我真的有享受到~~
谢谢阿木的帮忙"早点回家"顾小姐们。。
我才能玩到那么尽兴~~~
也谢谢妈妈。。
"放我"去轻松，轻松下~ ~

除了"阿姨来"探望我。。
害我不能下水去游泳之外~ ~
其他真的很不错
jugle trekking~ ~
我这很久都没 爬山的人~ ~
回到chalet 脚都酸掉了 ~_~

妈妈，我还不够好吗?

妈妈常在我的耳边唠叨说~~
因为要顾你的小孩，
所以我都没有机会去这里，那里。。
我常觉得很内疚。。
我能做的就只是。。常带她出门走走。。
去那里玩，也带着她。。
她要去那里买什么，还是怎样。。
我们夫妇俩都尽力做到。。
我从来也不觉得她是我的包袱..
我很感激她的帮忙，我才能工作的安心。。
可是她却常说些晦气的话给我听。。
我觉得很累，很累。。
我还不够好吗>?
真的很难过~~~
家里总会有一个像我将的孩子吗?